In deze hectische maatschappij waarin ratio (over)heerst en velen bezig zijn de drukte te overleven, is het (her)ontdekken en neerzetten van jezelf extra belangrijk geworden. Samen met bevlogen professional Pascale Schwartz heb ik daarom hét zelfontwikkelingsprogramma van 2012 opgezet. Het programma heet: ‘100% Jezelf’ en start op 17 juni 2012 in Baarn.

Doel
Het doel van programma ‘100% Jezelf’ is bijdragen aan een mooie wereld door de deelnemers en hun omgeving te inspireren kracht en verbinding te ervaren en uit te dragen. Iedereen heeft recht op een fysiek, emotioneel en mentaal gezond leven. 100% is niet het  einddoel, het is het richtpunt. Het gaat om de zelfontdekking op weg naar dit doel.

Aanpak
‘100% Jezelf’ pakt vier verschillende zelfontwikkelingsniveaus aan: Het emotionele niveau (wat voel ik en hoe ga ik ermee om?), het mentale niveau (wat geloof ik? hoe communiceer ik en hoe gedraag ik me?), het fysieke niveau (wat doe ik en hoe kan ik gezond(er) leven?) en het spirituele niveau (wie ben ik, hoe bereik ik wat ik werkelijk wil?). Uniek is dat de deelnemers, na dit programma,  direct toepasbare communicatietechnieken kunnen inzetten.

Gevoel versus verstand
Tijdens de middeleeuwen stond het gevoel centraal. De mensen stonden dichtbij hun intuïtie en waren verbonden met de natuur. In de 17^e eeuw werden de denkbeelden van Descartes en Francis Bacon gebruikt om zaken  meer meetbaar te maken. Op de markt werd niet meer over een ‘ hand’ kersen gesproken.  Je wist hoeveel iets woog en welke bedrag je hiervoor moest betalen en dat zorgde voor uniformiteit.  Dat had zijn voordelen. Echter, in de loop der eeuwen zijn we de andere kant op gegroeid. Onze ratio werd steeds belangrijker ten kosten van ons gevoel. Tegenwoordig is onze maatschappij rationeel. Alles moet bewezen worden en wie teveel op zijn gevoel afgaat word als zweverig of te emotioneel bestempeld.

Moeten we nu volledig het roer omgooien? Nee, als er balans is tussen wat je echt wilt (het gevoel) en wat mogelijk is binnen onze eigen randvoorwaarden ( de ratio),dan kan je veel gemakkelijker beslissen en ook betere keuzes maken. Wie is niet op zoek naar balans?

Kijk op www.bereik100procent.nl voor meer informatie. Of neem persoonlijk contact op via marc@bereik100procent.nl of telefoonnummer (06) 207 896 48.

Afgelopen week gaf ik een 2-daagse training ondernemerschap aan een groep van 50 coaches en therapeuten. In 2 leuke dagen leer ik ze hoe ze hun bedrijf succesvol  kunnen opstarten en hoe ze hun succes kunnen vasthouden. Ik doe dit met behulp van de Focus on the futureFUNnel. Stap voor stap neem ik je mee door de FUNnel.

Stap 1. Eerst dromen over je bedrijf en producten
Stap 2. Vervolgens de droom uitwerken in een concept
Stap 3. Dit vertalen naar praktisch uit te voeren details
Stap 4. Aan de slag.

(De Focus on the futureFUNnel staat uitgebreid beschreven in mijn boek De kracht van angst. Deze is hier te bestellen voor € 12,50 (exclusief verzendkosten).)

Elke keer is het bijzonder om te zien dat elke persoon goed is in 1 of 2 onderdelen. Ze vinden het heerlijk om te dromen over hun bedrijf en bedenken de mooiste producten. Of ze houden ervan om zaken voor hun bedrijf uit te zoeken tot in detail. Natuurlijk is ook een deel van de groep in voor actie, ze praten weinig en gaan direct aan de slag. Maar….. de FUNnel kent 1 wet: alle stappen moeten worden gezet. In de praktijk blijkt dat deelnemers hun moeilijke stap overslaan. Hierdoor komen dromen niet van de grond, of ga je aan de slag terwijl je niet weet waarmee of wat je wil bereiken.

Mocht je interesse hebben in deze ondernemerstraining mail dan naar (JavaScript must be enabled to view this email address).  

Waar ben jij als ondernemer goed in? Zit je boordevol ideeën, kun je ideeën uitwerken tot nieuwe concepten, vertaal jij de concepten moeiteloos naar de markt of voer jij snel en met plezier je ondernemerstaken uit? En welke stap sla je regelmatig over? Wat heeft dat voor gevolgen voor je bedrijf? En welke oplossing heb jij bedacht om alle stappen te zetten? Heb je jezelf ontwikkeld of schakel je andere mensen in? Laat je oplossingen als reactie achter bij dit bericht. Dit zijn waardevolle tips voor anderen.

Baby’s zijn in staat om nieuwe informatie op te nemen tijdens hun slaap. Dat hebben onderzoekers van de universiteit van Florida aangetoond (bron: Proceedings of the National Academy of Sciences). Hun slaap is veel actiever dan volwassenen waardoor ze ook tijdens hun tukkie grotere informatiesponzen zijn dan eerst werd gedacht. Ze kunnen letterlijk leren terwijl ze slapen.

Uiteraard kun je nu de volledige collectie taalcursussen bij de LOI bestellen. Niets zo fijn als een taalvoorsprong in de huidige veeleisende maatschappij. Meer nog kun je dit gegeven gebruiken om je kind te bevestigen in zijn eigen kracht en het helpen positieve overtuigingen over zichzelf te ontwikkelen. Ga daarvoor eens lekker naast je slapende kind zitten en vertel hoe fantastisch je hem of haar vind. Bekrachtig hun uniekheid door te herhalen dat ze slim, sterk en geliefd zijn. Doe dit op regelmatige basis.

Ik hoor je denken: ‘dat doe ik gewoon overdag hoor, gaat ook prima’. Helemaal goed, en probeer het eens uit. Mijn ervaring is dat een donkere kamer en een rustig slapend kind een magische, ontroerende sfeer creëert die binnen een druk gezin overdag moeilijker tot stand komt.

Zeker naarmate kinderen ouder worden. Vanaf hun 7e jaar hebben ze een kritische filter voor jouw boodschap ontwikkeld. Deze filter is echter nauwelijks actief als ze slapen, waardoor je boodschap beter wordt opgenomen. Dit zijn ook mooie momenten om te vertellen wat je bezig houdt in de relatie met je kind: ben je blij en enthousiast of vind je iets moeilijk, maak je je zorgen.  En van deze manier van communiceren profiteert niet alleen je kind……